완벽한 코르크 요가 블록 선택 가이드

빠른 답변

키, 유연성, 그리고 지지하고자 하는 자세에 따라 코르크 요가 블록을 선택하세요. 대부분의 사람에게 표준 크기의 단단한 밀도 블록이 최고의 안정성과 내구성을 제공합니다.

코르크 요가 블록 선택 방법

• 키와 유연성 확인: 서서 앞으로 숙이는 자세에서 손이 바닥에 편안하게 닿지 않는다면 표준 9" 높이 블록을 선택하세요. 매우 유연하거나 키가 크다면 표준 블록이 충분한 높이를 제공합니다. 작은 체구이거나 유연성이 부족하다면 소형 블록이 더 실용적일 수 있습니다. 가능하다면 구매 전 서서 앞으로 숙이는 자세에서 블록 높이를 테스트해보세요.
• 블록 크기를 수련 스타일에 맞추세요: 활동적인 빈야사나 파워 요가의 경우 표준 블록이 전환과 균형 자세에 안정적인 지지를 제공합니다. 회복 요가나 음 요가의 경우 소형 블록이 너무 많은 높이를 만들지 않으면서 척추나 무릎 아래에서 더 편안할 수 있습니다.
• 자세에 맞는 단단함 고려: 코르크 블록은 항상 단단합니다. 반달 자세나 삼각 자세처럼 견고한 기반이 필요한 자세에 사용하세요. 민감한 관절에 쿠션이 필요하다면 더 부드러운 소재를 선택하는 대신 블록 위에 담요나 수건을 깔아주세요. 코르크의 단단함은 안정성에 유리한 점이지 단점이 아닙니다.

제품 정보

• 트로피컬 바이브스 코르크 요가 블록: 그립감과 등 지지를 위해 모서리가 둥근 단단한 코르크. 둥근 모서리로 블록을 잡거나 지지하는 브릿지 자세나 누운 영웅 자세에서 더 편안하게 사용할 수 있습니다.

  

• 폰드 오브 하모니 코르크 요가 블록: 천연 항균성이며 최고급 코르크로 제작되어 평생 사용할 수 있습니다. 항균 특성은 화학 처리 없이 블록이 냄새와 박테리아에 저항한다는 것을 의미하며, 고급 코르크는 수년간 사용해도 부서지거나 모양이 변하지 않음을 보장합니다.

  

코르크 요가 블록을 선택해야 하는 사람

추천 대상

• 균형 자세를 위해 안정적이고 압축되지 않는 표면이 필요한 수련자
• 장기간 사용을 위해 천연 항균성, 무화학 블록을 원하는 모든 사람

추천하지 않는 대상

• 추가 패드 없이 회복 자세를 위해 더 부드럽고 쿠션이 있는 블록을 선호하는 사람